E-book HERO - Etap 3 Kompletny Zawodnik
HERO - Etap 3
Kompletny Zawodnik
- Plan przygotowany przez doświadczonego trenera
- Czytelne instrukcje krok po kroku
- Dostęp natychmiast po opłaceniu zamówienia
Opis produktu
Hero to 12 miesięczny program treningowy, który oparłem o swoje 15 letnie doświaczenie w roli sportowca oraz trenera.
Jako sportowiec dzięki swojej pasji oraz mentalowi odnosiłem sukcesy zarówno w sportach siłowych, wytrzymałościowo-siłowych jak i sylwetkowych.
Program został podzielony na 4 etapy, każdy trwający około 3 miesięcy. Do każdego z nich będziesz potrzebował siłowni z podstawowym wyposażeniem oraz czasu na treningi siłowe i biegowe.
W tym etapie nie spoczywamy na laurach i rozwijamy dalej wszystko to co wypracowałeś do tej pory.
Po ukończeniu tego etapu, spokojnie możesz nazwać się wszechstronnym sportowcem.
Bazowo program składa się z 5 dni treningowych w tygodniu. Ilość tą można jednak dostosować do swoich możliwości czasowych.
Dlaczego Liftmania?
Program został opracowany na podstawie wieloletniego doświadczenia treningowego. Zawiera przejrzyście opisane etapy działania oraz materiały, do których można wracać w dowolnym czasie. Treść została przygotowana w sposób uporządkowany, zwięzły i praktyczny.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy otrzymam plan?
Dostęp otrzymasz natychmiast po zaksięgowaniu płatności.
Czy plan działa na telefonie?
Tak. Materiał możesz wygodnie otworzyć na telefonie, tablecie albo komputerze.
Czy płatność jest jednorazowa?
Tak. Nie ma automatycznego odnawiania ani ukrytej subskrypcji, chyba że opis konkretnego produktu mówi inaczej.
Jak mogę zapłacić?
Płatności online są obsługiwane bezpiecznie przez PayU.